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Playgroup Activities: सरल नृत्य के माध्यम से बच्चों को उत्साह और रचनात्मकता सिखाने का तरीका।

Preschool children learning a simple dance with a teacherशिक्षक के साथ नृत्य सीखते हुए खुश बच्चे

प्ले ग्रुप के बच्चों को सरल नृत्य सिखाने के कुछ टिप्स जैसे सरल कदम, सही म्यूजिक का चयन, कहानी के साथ नृत्य और टीमवर्क की भावना को प्रोत्साहित करना। बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए नृत्य एक बेहतरीन तरीका है। अधिक जानकारी के लिए पूरा लेख ध्यानपूर्वक पढ़ें –

नृत्य बच्चों के लिए न केवल एक मनोरंजन का साधन है, बल्कि यह उनके शारीरिक और मानसिक विकास में भी मदद करता है। खासतौर पर छोटे बच्चों के लिए, नृत्य एक शानदार तरीका है, जिससे वे संतुलन, लय, और समन्वय को सुधार सकते हैं। यहां कुछ सरल टिप्स दिए गए हैं, जिन्हें आप प्ले ग्रुप के बच्चों को नृत्य सिखाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।

1. सरल और मजेदार कदम शुरू करें (Start with Simple and Fun Steps)

प्ले ग्रुप के बच्चों के लिए नृत्य सिखाने के लिए पहले सरल और मजेदार कदम शुरू करें। जैसे, हाथ हिलाना, पैर को एक-दूसरे से जोड़ना, या छोटा सा घूमना। शुरुआत में केवल कुछ बुनियादी शारीरिक आंदोलनों पर ध्यान केंद्रित करें।

2. म्यूजिक का चयन (Choosing the Right Music)

बच्चों को आकर्षित करने के लिए हमेशा हल्की, खुशहाल और धीमी गति की म्यूजिक चुनें। जैसे, “ट्विंकल, ट्विंकल” या “हेड, शोल्डर, नी, एंड टो” जैसी लोकप्रिय और बच्चों की पसंदीदा धुनें। जब बच्चे संगीत से परिचित होंगे, तो वे उसे अधिक आसानी से समझ सकते हैं।

3. कहानी और नृत्य का मिश्रण (Combine Storytelling with Dance)

बच्चों के लिए नृत्य सीखाने के दौरान कहानी सुनाना भी एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। जैसे, “आलू बाबा” या “द लायन किंग” जैसी कहानियों का उपयोग करके बच्चों को नृत्य करने के लिए प्रेरित करें। इस तरह से बच्चे नृत्य के साथ-साथ अपनी कल्पना को भी बढ़ावा दे सकते हैं।

4. मूल तत्वों पर ध्यान दें (Focus on Basic Elements)

नृत्य के कुछ मूल तत्व जैसे कि ताल, गति और संतुलन पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, बच्चों को गति को धीमा और फिर तेज़ करने का अभ्यास कराएं, जिससे वे अपने शरीर के नियंत्रण को महसूस कर सकें।

5. समूह गतिविधियाँ करें (Group Activities)

समूह में नृत्य करने से बच्चों में सहयोग और टीमवर्क की भावना विकसित होती है। एक-दूसरे के साथ मिलकर नृत्य करना उन्हें मज़ा देता है और वे सीखने में रुचि दिखाते हैं।

6. मुफ्त नृत्य (Free Dance)

कभी-कभी बच्चों को बिना किसी दिशा-निर्देश के नृत्य करने का अवसर दें। यह उनकी रचनात्मकता को बढ़ाता है और बच्चों को अपने मन पसंद तरीके से नृत्य करने की आज़ादी देता है।

7. सकारात्मक प्रतिक्रिया (Positive Reinforcement)

बच्चों को नृत्य करते समय हमेशा प्रोत्साहित करें। जब वे अच्छे से कोई कदम करते हैं, तो उन्हें शाबाशी दें। इससे उनकी आत्मविश्वास बढ़ेगा और वे अधिक सीखने के लिए प्रेरित होंगे।

8. रंगीन और आकर्षक कपड़े (Use Colorful and Attractive Clothes)

बच्चों के लिए रंगीन और आकर्षक कपड़े पहनना न केवल नृत्य में मज़ा लाता है, बल्कि बच्चों का ध्यान भी बनाए रखता है। रंगीन कपड़े बच्चों को नृत्य के प्रति उत्साहित कर सकते हैं।

9. नृत्य की नियमितता (Consistency in Dance Practice)

बच्चों के लिए नियमित रूप से नृत्य करना महत्वपूर्ण है। थोड़ी-थोड़ी देर में नृत्य की प्रैक्टिस करने से बच्चों की याददाश्त और शारीरिक क्षमता में सुधार होता है।

10. सभी को शामिल करें (Include Everyone)

कभी भी बच्चों को छोड़ें नहीं। यदि कोई बच्चा नृत्य में पीछे हो तो उसे प्रोत्साहित करें और अन्य बच्चों को भी शामिल करें। यह टीम भावना और दोस्ती को बढ़ावा देता है।

प्ले ग्रुप के बच्चों के लिए नृत्य केवल मनोरंजन का साधन नहीं बल्कि उनके शारीरिक और मानसिक विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। ऊपर दिए गए टिप्स से आप बच्चों को सरल और मजेदार तरीके से नृत्य सिखा सकते हैं। नृत्य से बच्चों का आत्मविश्वास बढ़ता है और वे अपनी रचनात्मकता को भी व्यक्त कर सकते हैं।

यह सुनिश्चित करें कि नृत्य कक्षा मज़ेदार और शिक्षाप्रद हो, ताकि बच्चों को इसका पूरा आनंद मिले और वे सिखने के लिए उत्साहित रहें।


Dance is not only a source of entertainment for children but also helps in their physical and mental development. Especially for younger children, dance is a fantastic way to improve their balance, rhythm, and coordination. Here are some simple tips you can use to teach dance to preschoolers in a fun and engaging way.


1. Start with Simple and Fun Steps

Begin with easy and enjoyable movements, such as waving hands, joining feet together, or taking small spins. Initially, focus on basic physical movements to help kids get comfortable.


2. Choosing the Right Music

Always select light, cheerful, and slow-paced music to engage children. Popular and familiar tunes like “Twinkle, Twinkle” or “Head, Shoulders, Knees, and Toes” work wonders. When children are familiar with the music, they can follow along more easily.


3. Combine Storytelling with Dance

Integrating stories into dance is an excellent way to captivate children’s interest. For example, use stories like “The Lion King” or “Aloo Baba” to inspire them to dance. This approach not only enhances their dance skills but also boosts their imagination.


4. Focus on Basic Elements

Pay attention to core dance elements like rhythm, speed, and balance. Practice slowing down and speeding up movements to help children understand and control their body movements effectively.


5. Group Activities

Dancing in groups fosters teamwork and collaboration among kids. Dancing together adds fun and encourages a sense of camaraderie.


6. Free Dance

Allow kids to dance freely without any specific instructions. This boosts their creativity and gives them the freedom to express themselves through dance.


7. Positive Reinforcement

Always encourage children while they dance. Praise their efforts when they perform a step well. This builds their confidence and motivates them to learn more.


8. Use Colorful and Attractive Clothes

Dressing children in colorful and appealing outfits makes dancing more enjoyable and helps hold their attention. Vibrant clothes excite children and enhance their enthusiasm for dancing.


9. Consistency in Dance Practice

Regular dance practice is vital for children. Short, frequent dance sessions improve their memory and physical abilities over time.


10. Include Everyone

Never leave any child out. Encourage those who may be hesitant and involve every child in the activity. This promotes teamwork and friendship among them.


For preschoolers, dance is not just a source of fun but also an essential part of their physical and mental growth. By following these tips, you can teach children to dance in a simple and enjoyable way. Dance boosts their confidence and allows them to express their creativity.

Make sure that dance sessions are both fun and educational, so children can enjoy themselves and remain eager to learn more.

By SARIKA

My name is SARIKA. I have completed B.Ed and D.El.Ed. I am passionate about teaching and writing. Driven by this interest, I am associated with the Basic Shiksha Portal. My goal is to contribute to the field of education and provide helpful resources for children's development.

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